12 октября!!!
Авторский тренинг детского психолога, эксперта речевой коммуникации Анны Субботиной
«ПУТЬ К СЕБЕ, или КАК СТАТЬ ГАРМОНИЧНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ»
Проходит набор в группу
В ходе тренинга ребята смогут найти ответы на вопросы:
Кто я на самом деле?
В чем мои сильные стороны?
Как я могу реализовать свои возможности?
Каким образом я могу управлять своими эмоциями и действиями?
Что делать, чтобы общаться легко и свободно?
Как понимать себя и жить счастливо?
Как выбирать свою будущую профессию?
Тематика занятий:
Знакомство. Групповая игра «Узнаю себя, узнаю тебя».
Кто я? Что я знаю о себе? Способы самопознания.
Мои ресурсы, мой потенциал.
Чего я боюсь или опасаюсь? Работа со страхами (арт-терапия).
Какую профессию мне выбрать. Профориентация.
Пути самоактуализации. Постановка целей, формирование мотивации достижения.
Успешная коммуникация. Методы невербального взаимодействия.
Учимся управлять своими эмоциями (техники расслабления, медитации). Индивидуальная диагностическая карта «цвет-настроение».
«Мы разные и это здорово!». Принятие других и сглаживание конфликтов.
Итоговое занятие: «Как я изменился?»
Приходите на тренинг и помните: научившись управлять собой, вы сможете управлять своей жизнью, жить в гармонии с собой и другими!
Расписание занятий: Расписание занятий: по субботам, с 17.00 до 19.30. Итого: 7 занятий
Стоимость: 1300 грн..